Scritto giovedì 01 novembre 2012

In: Pratiche | 26 Commenti

La Legge di Attrazione… in Pratica. La Tua Vita Dipende dai Tuoi Pensieri

Il potere della legge dell’attrazione si basa sull’essere padroni della mente e non suoi schiavi

Secondo te, perché vivi la vita che vivi? Come mai provi le emozioni che provi? Perché senti ciò che senti? È tutto casuale? C’è chi nasce fortunato e chi no? Esistono precise regole in grado di spiegarci perché facciamo la vita che facciamo e fra queste c’è una regola universale cui tutti siamo sottoposti da sempre, che ci crediate o no. Si chiama legge di attrazione e ha a che fare con la forza del pensiero. Questa legge oggi è alla portata di tutti, grazie anche ad una molteplicità di libri, dvd, e riviste dedite alla forza creatrice che è dentro ognuno di noi. La legge di attrazione è paragonabile alle altre leggi naturali dell’universo, come la legge di gravità. È una legge molto facile da comprendere, il principio può essere sintetizzato in quattro parole: i pensieri diventano cose. Questo principio è argomentato in modo semplice e diretto nel libro di Rhonda Byrne “The Secret” che ha già venduto oltre 500.000 copie, divulgando queste informazioni in tutto il mondo. Ogni pensiero è una forza, è qualcosa di reale in grado di attrarre cose simili. Oggi siamo tutti chiamati a manifestare un grande cambiamento di convinzione, la conoscenza umana evolve a ritmi altissimi, e non è più vero che, ciò che è invisibile non esiste. Certo è che i pensieri non sono tangibili attraverso i nostri sensi, sono energia invisibile. Quest’energia è una grande forza creativa che agisce grazie al potere dell’immaginazione di cui tutti siamo dotati fin dalla nascita. Il linguaggio utilizzato dal nostro cervello sono le immagini. Ciò che pensiamo è ciò che viviamo tutti i giorni, e che si manifesta in ogni area della vita: dalle relazioni, al denaro, alla salute, al lavoro, ai figli. Questo significa che se ci lamentiamo continuamente per ciò che non abbiamo, vivremo paura e preoccupazione per non avere abbastanza, di conseguenza saremo sulla frequenza energetica della paura e della mancanza, e attrarremo difficoltà e vivremo più problemi e ciò aumenterà il nostro atteggiamento vittimistico e limitante. È la legge di causa ed effetto. I risultati della nostra vita sono fuori di noi e sono l’effetto, la causa è invece dentro di noi, nella qualità dei nostri pensieri. Diventiamo ciò che pensiamo più spesso, e attraiamo le cose cui dedichiamo più emozioni, a livello conscio e inconscio. Ognuno di noi nasce libero, illimitato, potente e positivo. Avete mai visto un neonato depresso? Poi però gli eventi della vita, la percezione che ne abbiamo, le convinzioni che si creano in noi ci limitano, ci impoveriscono, facendoci abituare ad una qualità dei pensieri negativa. Se vuoi cambiare la qualità della vita e iniziare a vivere meravigliose emozioni di gioia e gratitudine, e ottenere risultati straordinari, oggi puoi farlo, iniziando a praticare la legge di attrazione. Non basta sapere, non è sufficiente leggere o conoscere. Per cambiare la tua vita devi tradurre in pratica ciò che sai e ciò che conosci. L’aspetto più importante è il praticare. Praticare significa trasformare il sapere e la conoscenza in parole, atteggiamenti e azioni quotidiane. I risultati della nostra vita dipendono dai comportamenti che scegliamo. Il punto di partenza di ogni cambiamento si trova nei pensieri positivi che albergano nella nostra mente. I pensieri, infatti, diventano parole e quindi azioni. Per cambiare le parole e le azioni dovrai prima cambiare i pensieri. Pensare positivo significa vivere una visione, avere il coraggio di andare oltre il percepito, utilizzare l’immaginazione, lo strumento di creazione della realtà più potente che possediamo. La maggior parte delle persone si lamentano di ciò che non ha e così finiscono per pensare tutto il giorno a ciò che non vogliono: non voglio più provare ansia, non voglio più sentirmi insicuro, come sarebbe bello avere più soldi ma quanto è difficile farli, non sopporto che il mio partner mi trascuri, mi fanno arrabbiare i clienti che non pagano con regolarità, sono troppo timido e insicuro!…in questo modo continuiamo ad alimentare dentro di noi una fabbrica di emozioni negative e depotenzianti, come la rabbia, la tensione, l’ansia, la paura, la preoccupazione con il risultato di continuare ad attrarre esattamente quei problemi perché noi siamo ciò che pensiamo per la maggior parte del tempo. Quanta energia, quante emozioni, quante risorse sprechi per pensare a ciò che non ti piace e non vuoi più? È necessario cambiare il focus dei tuoi pensieri, modificare il punto di vista, indossare nuove lenti di percezioni della realtà. Spostati da ciò che non vuoi a ciò che vuoi e per farlo hai già tutto quello di cui hai bisogno dentro di te, perché ti basta lo strumento potente, gratuito e illimitato della tua immaginazione.

Per cambiare i pensieri dovrai abituarti a pensare positivo, per farlo puoi praticare tutti i giorni, facilmente. È la creazione di una nuova abitudine, che in questo caso ha una connotazione positiva, perché altro non è che la ripetizione continua di qualcosa che funziona.

Come si fa a praticare? Prima di tutto bisogna porre attenzione ai tuoi pensieri, alle parole che utilizzi con te stesso e con gli altri e alle azioni che compi. Dovrai iniziare a osservarti, concentrandoti su di te, prendi confidenza con il tuo mondo interiore e con la tua energia. Un metodo straordinariamente efficace per farlo è quello delle visualizzazioni. Visualizzare è dedicare ogni giorno del tempo alla creazione di una nuova realtà. Significa scegliere di praticare il benessere e la serenità, e contemporaneamente eliminare le tossine mentali che ci danneggiano. È una pratica meditativa di contatto profondo con se stessi e con il proprio inconscio. Visualizzare è iniziare a pensare e a parlare in modo nuovo, costruttivo e positivo, spostando il focus da ciò che non vuoi e ciò che invece desideri vivamente. La visualizzazione nutre la mente di pensieri positivi e alimenta le emozioni della calma, della fiducia, del benessere. Nel prossimo articolo spiegherò come visualizzare tutti i giorni e creare una nuova bellissima vita, quella che tutti meritiamo di vivere.

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Informazioni sull'Autore

Cristina Bari


Sociologa, formatore e life coach di crescita personale e programmazione neuro linguistica. Promuovo corsi di formazione su: benessere emozionale, sviluppo dei potenziali, comunicazione efficace, leadership personale, psicologia quantistica, potenziamento dell'autostima.

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