Tag archive for ‘analisi bioenergetica’
consapevolezza
By Nicoletta Cinotti On sabato, Giugno 6th, 2015
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La consapevolezza: una strada tra mindfulness e bioenergetica

Quello che facciamo, in genere, con le esperienze che ci sono sgradevoli, è allontanarle il più possibile dalla nostra coscienza, come se, riducendo la consapevolezza, risolvessimo il problema. In realtà il More...

depressione scorerre
By Nicoletta Cinotti On giovedì, Aprile 9th, 2015
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La depressione e il flusso: 12 passi per scorrere con la vita

“La vita è una serie di cambiamenti spontanei e naturali. Non cercare di resistere a questi cambiamenti. Resistere crea solo dolore. Lascia che la realtà sia la realtà e che le cose prendano il loro corso More...

By Nicoletta Cinotti On giovedì, Febbraio 26th, 2015
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Come Sviluppare, Risvegliare e Riprendere i nostri sensi

L’accuratezza e la sensibilità del corpo dipendono, in ultima istanza dalla nostra anatomia ma, anche e soprattutto, dai nostri organi di senso. Molto spesso siamo abituati a considerare il funzionamento dei More...

postura-salute
By Nicoletta Cinotti On giovedì, Febbraio 19th, 2015
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Il movimento, la postura e la salute nella Bioenergetica

Il tema della postura è un tema che nelle classi d’esercizi bioenergetici viene affrontato primariamente come lavoro sulle contrazioni muscolari. Il movimento ha lo scopo di riportare consapevolezza e padronanza. More...