Kundalini Yoga: una pratica benefica in gravidanza

  (Articolo scritto da Alessia Baldassarre) “Respira” è una parola che viene ripetuta spesso alle donne durante il parto. La domanda migliore da fare è come respirare? Per rilassare il corpo e facilitare More...

Gravidanza e parto consapevoli e Lotus Birth

Ho dato alla luce la mia primogenita nel 2005 in ospedale. Esperienza che è rimasta nelle mie cellule sotto forma di trauma terrorizzante. Come per tante altre primipare, credevo che l’esperienza della gravidanza More...