Integratori proteici vegetali: un buon alleato per lo sport
(Articolo scritto da Monica F.) Quando si parla di alimentazione e fitness certamente si prende in considerazione l’importanza degli integratori proteici. Molti sportivi hanno un regime alimentare a base More...
Bolletta della luce: come leggerla e risparmiare
(Articolo scritto da Monica F.) Leggere la bolletta dell’energia elettrica non è sempre facile, questo perché vi sono delle voci poco note e incomprensibili alla maggior parte delle persone. Solitamente, More...
Trasloco: come fare con i nostri amici a 4 zampe?
(Articolo scritto da Monica F.) Il trasloco è sempre un momento molto bello, quanto stressante. Se infatti da una parte può significare andare a vivere in una casa nuova, magari più grande e più bella, dall’altra More...
Cereali leggeri: richiesti perché completi e versatili
(Articolo scritto da Monica F.) Completi dal punto di vista nutritivo ed estremamente versatili nei loro numerosissimi impieghi in cucina, mais, riso ed orzo sono ormai sempre più diffusi nell’alimentazione More...
Circolazione: dalla proteina C allo yoga
(Articolo scritto da Monica F.) La proteina C reattiva (PCR) è una proteina sintetizzata dal fegato e dagli adipociti. Anche detta proteina alfaglobulina, si tratta di una proteina che aumenta la sua concentrazione More...
Hector Galicia | Esperienze di Viaggi Stellari
(di Barbara Lucini) Quel giorno il telefono squillò per portarmi notizie galattiche. Era Luca, di ritorno dal suo viaggio in Messico: “Barbara, sono stato in un luogo magico. Si chiama Foco Tonal, un potentissimo More...
ZEN-A – Fiera Benessere | Genova, 5-7 Febbraio 2016
Un week-end, quello del 5-7 Febbraio 2016, dedicato al benessere nella sua accezione più ambiziosa: star bene in modo naturale. Dopo le prime tre edizioni, che hanno visto partecipare ognuna più di 90 espositori, More...
Sognare scarafaggi? Capiamone di più
(Articolo scritto da Monica F.) Sognare scarafaggi è un fenomeno molto comune sia nelle donne che negli uomini, ed è frequente ad ogni età. Nonostante in alcune tradizioni antiche e culture lo scarafaggio rappresenti More...
La buona vacanza: quella dello spirito
(Articolo scritto da Monica F.) L’estate è sinonimo di vacanza, momento dell’anno tanto atteso in cui concedersi un periodo di meritato riposo dopo il picco di fatica raggiunto negli ultimi mesi lavorativi, More...
I 12 filamenti del DNA e le 24 Abilità innate
(di Laura Sabbadin) Sono sempre stata alla ricerca della felicità, della sicurezza, della completezza interiore. Se leggi queste righe lo sei anche tu, immagino! Ho trovato la mia strada nello yoga, con More...